アドレス(ゴルフで、スタンスをとり、クラブをかまえて打つ姿勢をとることをいいます!
ショルダーターンとは肩の回転を言い、バックスイングでは右に、フォワードスイングでは左に肩を回転させます!
この時、左肩が落ちないように、水平気味のイメージで回すほうが良いでしょう!
でもなかなか時間が無い人が多いでしょう!
長谷川理恵さんのランニングDVD
シリーズ第一弾が、９月17日ビクターから発売されます。パッケージDVDを監修したのは初めてですが、理恵さんはもちろんのこと、演出などのスタッフに恵まれとてもスタイリッシュなものに仕上がっていると思います。特設サイトはこちらです↓NORUN,...